Artes Marciais

Artes Marciais

Um dos principais objetivos das Artes Marciais é o alto desempenho e desenvolvimento, tanto na defesa como no ataque ao adversário, através das técnicas ensinadas e praticadas.

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Portanto, ela se diferencia pela organização de técnicas de defesa e de ataque, no sistema de desenvolvimento em vários estilos.

Sendo assim, conheça mais nesse artigo sobre essa arte, que a cada ano que passa ganha mais adeptos no país.

Assim, leia esse artigo com atenção e saiba tudo sobre essa modalidade, aproveite e curta nossa Fanpage.

Veja o que temos sobre Artes Marciais:

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luta

Artes Marciais – Definição e Conceito

Primeiramente, as Artes Marciais são diferentes estilos de lutas, que juntas formam um conjunto de técnicas.

Entretanto, elas auxiliam em relação a disciplina, não somente física, como também mental em diferentes graus.

No entanto, atualmente elas são consideradas um esporte, e são praticadas por diversos motivos diferentes além de defesa pessoal e ataque.

Sendo assim, podem ser usadas para proporcionar melhoras em diferentes áreas, como:

  • Saúde;
  • Desenvolvimento Social;
  • Disciplina;
  • Caráter;
  • Autoconfiança;
  • Bem-estar;
  • Autoconhecimento;
  • Condicionamento;
  • Capacidade Física;
  • Equilíbrio emocional;
  • Honra;
  • Coragem;
  • Lealdade;
  • Bondade;
  • Modéstia.

Assim, além de melhorar esses aspectos, praticar luta também auxiliam em outros aspectos, como:

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  • Melhora os reflexos do praticantes;
  • Melhora questões relacionadas a moral;
  • Melhora flexibilidade as articulações;
  • Melhora controle da respiração;
  • Melhora postura, entre outros.

kung fu

As Artes Marciais

Primeiramente, há vários tipos e estilos diferentes de Artes Marciais, elas fazem parte de diversas culturas.

Sendo assim, as Artes Marciais são um conjunto de técnicas de diferentes estilos, que podem ou não usar armas brancas.

Entretanto, a maioria delas tem uma filosofia, do qual é transmitida pelos mestres e praticantes.

O Termo Artes Marciais

Primeiramente, este termo se refere principalmente a arte da guerra, ou arte militar.

Sendo assim, segundo a mitologia romana, as Artes Marciais são as artes militares.

Assim, hoje em dia esse termo é usado para diversos sistemas de combate, de diversas origens.

No entanto, existem outros termos mais conhecidos, que são utilizados para definir essas artes.

Sendo assim, na China, existe o termo “wu shu”, que significa arte de guerra.

E, no Japão, existe o “bu-shi-do”, que significa caminho do guerreiro.

Portanto, muitas destas artes, deram origens as artes que são conhecidas por todo o mundo hoje, como:

  • Wushu (Kung Fu);
  • Esgrima;
  • Judô;
  • Savete;
  • Taekwondo;
  • Arqueirismo;
  • Hipismo;
  • Karatê;
  • Boxe, entre outras.

Hoje em dia, existem artes militares como o krav magá, que tem como principal intuito a defesa pessoal no combate corpo a corpo, na qual não há regras em situações arriscadas.

Entretanto, todas focam no caráter e autoconfiança.

Temos Artigo sobre Karatê, clique aqui.

judo

História Das Artes Marciais

Primeiramente, as artes marciais surgiram no Oriente.

Isso porque, foi devido as guerras que surgiram, onde hoje fazem parte da história dos seres humanos.

Sendo assim, muitas técnicas foram desenvolvidas com o objetivo de ter mais eficiência nas guerras, ou em lutas sem armas.

No entanto, as primeiras eram focadas na habilidade e eficácia de lutas com armas brancas.

Entretanto, com o tempo e o seu desenvolvimento, começou a usar técnicas sem uso de armas, utilizando somente o corpo a corpo.

Lembrando que, existem artes marciais muito antigas, como por exemplo o Kung Fu, criada na China.

ninjutsu

Artes Marciais Brasileiras

Vale lembrar, que as Artes Marciais foram criadas em diversos países pelo mundo.

No entanto, o Brasil pode ser considerado o criador de 3 estilos, que são:

  • Capoeira;
  • Kombato;
  • Jiu Jitsu Brasileiro.


tipos de lutas

Nomes das Artes Marciais

Primeiramente, como dissemos anteriormente, existem diversas lutas que podem vir de diferentes países.

Portanto, listamos aqui, o nome de várias lutas diferentes criadas em diversos países dos seguintes continentes: Ásia, África, Europa e América.

  • Abir (Israel);
  • Aikidô (Japão);
  • Amok (África do Sul);
  • Bando (Mianmar);
  • Bartitsu (Grã-Bretanha);
  • Bassula (Angola);
  • Bokator (Cambodja);
  • Boxe (Grã-Bretanha);
  • Boxe com as mãos nuas (Grã-Bretanha);
  • Capoeira (Brasil);
  • Catch Wrestling (Europa);
  • Dambe (Nigéria);
  • Esgrima (Europa);
  • Galhofa (Portugal);
  • Grech (Tunísia);
  • Gouren (França);
  • Hapikido (Coreia);
  • Hijutsu (Japão);
  • Hikuta (Egito);
  • Istunka (Somália);
  • Jeet Kune Do (EUA);
  • Jujutsu (Japão);
  • Jiu Jitsu Brasileiro (Brasil);
  • Jiu Jipson Tradicional (Argélia);
  • Jogo do Pau (Portugal);
  • Judô (Japão);
  • Kajukenbo (EUA);
  • Kapap (Israel);
  • Karatê (Japão);
  • Keysi (Espanha);
  • Kickboxing (EUA);
  • Krabi Krabong (Tailândia);
  • Krav Magá (Israel);
  • Kurash (Uzbequistão);
  • La Canne (França);
  • Lerdrit (Tailândia);
  • Lethwei (Mianmar);
  • Libanda (República Democrática do Congo);
  • Liu-bo (Itália);
  • Luta de Bastões Massai (Quênia);
  • Luta de Bastões Nguni (África do Sul);
  • Luta de Bastões Surma (Eiópia);
  • Luta de Bastões Zulú (África do Sul);
  • Luta de Lancashire (Grã-Bretanha);
  • Luta Greco-Romana (Itália).
  • Luta Livre Núbia (Núbia);
  • Luta Nuba (Sudão);
  • Matrag (Argélia);
  • Moraingy (Madagascar);
  • Muay Boran (Tailândia);
  • Muay Iao (Laos);
  • Muay Thai (Tailândia);
  • Musado (Alemanha);
  • Musangwe (África do Sul);
  • N’ Golo (Angola);
  • Naban (Mianmar);
  • Nindokai (Alemanha);
  • Ninjutsu (Japão);
  • Pancrácio (Grécia);
  • Pradal Serey (Cambodja);
  • Real Aikido (Sérvia);
  • Rough and Tumble (África do Sul);
  • Sambo (Rússia);
  • Savate (França);
  • Silat Indonésio (INDONÉSIA);
  • Silat Tua (Tailândia);
  • Systema (Rússia);
  • Taekwondo (Coreia);
  • Tahtib (Egito);
  • Tiro com Arco (Europa);
  • Wrestling Evala (Togo);
  • Wrestling Laamb (Senegal);
  • Yagli Gures (Turquia);
  • Zipota (Espanha).


lutas marciais

Os Golpes Usados

Existem diversos golpes diferentes que são usados.

Entretanto, existem alguns golpes que são mais utilizados para o combate em pé.

No entanto, é usado praticamente todos os membros, desde socos, chutes, cotoveladas, joelhadas, torções, e até mesmo golpes com a cabeça.

Sendo assim, alguns dos principais golpes usados, são:

  • Chute;
  • Soco;
  • Slam;
  • Soco de uma polegada;
  • Chave de braço;
  • Chave de perna;
  • Chute circular;
  • Golpes de capoeira;
  • Imobilizações;
  • Palma de ferro;
  • o-soto-gari;
  • PowerBomb;
  • Triangulo;
  • Tsuki Waza;
  • Socos do karatê;
  • Técnicas de mao do karatê;
  • Projeçõs do Sambo e do Judô;
  • SuperKick.

Veja mais sobre outras lutas, clique aqui.

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