Um dos principais objetivos das Artes Marciais é o alto desempenho e desenvolvimento, tanto na defesa como no ataque ao adversário, através das técnicas ensinadas e praticadas.
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Portanto, ela se diferencia pela organização de técnicas de defesa e de ataque, no sistema de desenvolvimento em vários estilos.
Sendo assim, conheça mais nesse artigo sobre essa arte, que a cada ano que passa ganha mais adeptos no país.
Assim, leia esse artigo com atenção e saiba tudo sobre essa modalidade, aproveite e curta nossa Fanpage.
Primeiramente, as Artes Marciais são diferentes estilos de lutas, que juntas formam um conjunto de técnicas.
Entretanto, elas auxiliam em relação a disciplina, não somente física, como também mental em diferentes graus.
No entanto, atualmente elas são consideradas um esporte, e são praticadas por diversos motivos diferentes além de defesa pessoal e ataque.
Sendo assim, podem ser usadas para proporcionar melhoras em diferentes áreas, como:
Saúde;
Desenvolvimento Social;
Disciplina;
Caráter;
Autoconfiança;
Bem-estar;
Autoconhecimento;
Condicionamento;
Capacidade Física;
Equilíbrio emocional;
Honra;
Coragem;
Lealdade;
Bondade;
Modéstia.
Assim, além de melhorar esses aspectos, praticar luta também auxiliam em outros aspectos, como:
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Melhora os reflexos do praticantes;
Melhora questões relacionadas a moral;
Melhora flexibilidade as articulações;
Melhora controle da respiração;
Melhora postura, entre outros.
As Artes Marciais
Primeiramente, há vários tipos e estilos diferentes de Artes Marciais, elas fazem parte de diversas culturas.
Sendo assim, as Artes Marciais são um conjunto de técnicas de diferentes estilos, que podem ou não usar armas brancas.
Entretanto, a maioria delas tem uma filosofia, do qual é transmitida pelos mestres e praticantes.
O Termo Artes Marciais
Primeiramente, este termo se refere principalmente a arte da guerra, ou arte militar.
Sendo assim, segundo a mitologia romana, as Artes Marciais são as artes militares.
Assim, hoje em dia esse termo é usado para diversos sistemas de combate, de diversas origens.
No entanto, existem outros termos mais conhecidos, que são utilizados para definir essas artes.
Sendo assim, na China, existe o termo “wu shu”, que significa arte de guerra.
E, no Japão, existe o “bu-shi-do”, que significa caminho do guerreiro.
Portanto, muitas destas artes, deram origens as artes que são conhecidas por todo o mundo hoje, como:
Wushu (Kung Fu);
Esgrima;
Judô;
Savete;
Taekwondo;
Arqueirismo;
Hipismo;
Karatê;
Boxe, entre outras.
Hoje em dia, existem artes militares como o krav magá, que tem como principal intuito a defesa pessoal no combate corpo a corpo, na qual não há regras em situações arriscadas.
Entretanto, todas focam no caráter e autoconfiança.
